Você é dependente digital?

O teste não tem a proposta de mensurar o tempo em que se fica conectado, mas de avaliar se o usuário perdeu o controle sobre tecnologias. São cinco conceitos: excitação e segurança, relevância, tolerância, abstinência e conflitos na vida real. É uma versão simplificada, do Instituto Delete, organização do Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e conta com a participação de profissionais da área de saúde, comunicação e tecnologia. O Instituto Delete não é contra a tecnologia, mas a favor do uso consciente.(G1)

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